Resep Geprek Sambel Ijo: Rahasia Cita Rasa yang Menggugah Selera


Resep Geprek Sambel Ijo: Rahasia Cita Rasa yang Menggugah Selera

Geprek sambel ijo adalah makanan khas Indonesia yang terbuat dari ayam goreng yang digeprek atau ditumbuk, kemudian disajikan dengan sambal ijo. Sambal ijo sendiri dibuat dari cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, dan terasi.

Geprek sambel ijo memiliki cita rasa yang pedas, gurih, dan segar. Makanan ini sangat populer di Indonesia dan dapat ditemukan di berbagai warung makan, restoran, dan kaki lima. Geprek sambel ijo juga sering dijadikan sebagai lauk untuk nasi putih atau nasi goreng.

Selain rasanya yang nikmat, geprek sambel ijo juga memiliki beberapa manfaat kesehatan. Cabai hijau yang digunakan dalam sambal ijo mengandung vitamin C yang tinggi, yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, cabai hijau juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.

Geprek Sambel Ijo

Geprek sambel ijo merupakan kuliner khas Indonesia yang digemari banyak orang. Hidangan ini memiliki cita rasa pedas, gurih, dan segar yang khas. Berbagai aspek penting terkait geprek sambel ijo antara lain:

  • Bahan Utama: Ayam dan Sambal Ijo
  • Cita Rasa: Pedas, Gurih, Segar
  • Penyajian: Digoreng dan Ditumbuk
  • Pelengkap: Nasi Putih atau Nasi Goreng
  • Varian: Geprek Sambal Merah, Geprek Mozarella
  • Asal Daerah: Indonesia
  • Tingkat Kepedasan: Bervariasi
  • Harga Terjangkau
  • Mudah Ditemukan
  • Manfaat Kesehatan: Mengandung Vitamin C dan Antioksidan

Geprek sambel ijo tidak hanya lezat, namun juga memiliki beberapa manfaat kesehatan. Kandungan vitamin C dalam sambal ijo dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, sementara antioksidannya dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. Hidangan ini juga mudah ditemukan dan harganya terjangkau, menjadikannya pilihan kuliner yang populer di kalangan masyarakat Indonesia.

Bahan Utama


Bahan Utama, Resep

Ayam dan sambal ijo merupakan dua bahan utama yang tidak dapat dipisahkan dari geprek sambel ijo. Ayam yang digunakan biasanya adalah ayam kampung atau ayam negeri yang digoreng terlebih dahulu hingga matang. Setelah digoreng, ayam kemudian digeprek atau ditumbuk hingga agak pipih. Sambal ijo sendiri dibuat dari cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, dan terasi yang dihaluskan.

Perpaduan antara ayam goreng yang gurih dan sambal ijo yang pedas dan segar menciptakan cita rasa yang khas dan menggugah selera. Ayam goreng yang digeprek terlebih dahulu membuat teksturnya menjadi lebih empuk dan mudah dikunyah. Sementara itu, sambal ijo memberikan sensasi pedas yang nikmat dan menyegarkan.

Tanpa kedua bahan utama ini, geprek sambel ijo tidak akan dapat disebut sebagai geprek sambel ijo. Ayam goreng dan sambal ijo saling melengkapi dan menciptakan sebuah hidangan yang nikmat dan digemari banyak orang.

Cita Rasa


Cita Rasa, Resep

Cita rasa pedas, gurih, dan segar merupakan ciri khas dari geprek sambel ijo. Perpaduan ketiga rasa ini menciptakan sensasi yang nikmat dan menggugah selera makan. Rasa pedas berasal dari sambal ijo yang dibuat dari cabai hijau, sementara rasa gurih berasal dari ayam goreng dan terasi dalam sambal. Rasa segar berasal dari tomat dan bawang merah yang digunakan dalam sambal ijo.

  • Pedas
    Rasa pedas pada geprek sambel ijo dapat disesuaikan dengan selera masing-masing. Bagi yang tidak terlalu suka pedas, dapat meminta sambal ijo dengan tingkat kepedasan yang lebih rendah. Sebaliknya, bagi yang suka pedas, dapat meminta sambal ijo dengan tingkat kepedasan yang lebih tinggi.
  • Gurih
    Rasa gurih pada geprek sambel ijo berasal dari ayam goreng dan terasi dalam sambal. Ayam goreng yang gurih berpadu dengan sambal ijo yang gurih menciptakan sensasi rasa yang nikmat dan mengenyangkan.
  • Segar
    Rasa segar pada geprek sambel ijo berasal dari tomat dan bawang merah yang digunakan dalam sambal. Tomat dan bawang merah memberikan sensasi segar yang menyeimbangkan rasa pedas dan gurih pada sambal ijo.

Perpaduan rasa pedas, gurih, dan segar pada geprek sambel ijo menciptakan cita rasa yang khas dan menggugah selera makan. Hidangan ini cocok disantap dengan nasi putih atau nasi goreng, dan dapat ditemukan di berbagai warung makan, restoran, dan kaki lima di Indonesia.

Penyajian


Penyajian, Resep

Penyajian ayam goreng yang digeprek atau ditumbuk merupakan ciri khas dari geprek sambel ijo. Proses menggoreng ayam terlebih dahulu menghasilkan tekstur ayam yang gurih dan renyah di bagian luar, namun tetap lembut dan juicy di bagian dalam. Setelah digoreng, ayam kemudian digeprek atau ditumbuk hingga agak pipih. Proses ini membuat ayam lebih mudah dikunyah dan menyerap bumbu sambal ijo dengan lebih baik.

Penggunaan sambal ijo sebagai pelengkap ayam goreng yang digeprek semakin memperkaya cita rasa hidangan ini. Sambal ijo yang pedas, gurih, dan segar berpadu sempurna dengan ayam goreng yang gurih dan renyah. Perpaduan kedua elemen ini menciptakan sensasi rasa yang unik dan menggugah selera.

Penyajian ayam goreng yang digeprek atau ditumbuk dengan sambal ijo telah menjadi ciri khas dari geprek sambel ijo yang tidak dapat dipisahkan. Proses menggoreng dan menumbuk ayam serta penggunaan sambal ijo sebagai pelengkap menghasilkan cita rasa yang khas dan digemari banyak orang. Hidangan ini mudah ditemukan di berbagai warung makan, restoran, dan kaki lima di Indonesia.

Pelengkap


Pelengkap, Resep

Geprek sambel ijo sangat cocok disajikan dengan nasi putih atau nasi goreng. Nasi putih memberikan rasa yang netral dan gurih, sehingga dapat menyeimbangkan rasa pedas dan gurih dari geprek sambel ijo. Sedangkan nasi goreng memiliki cita rasa yang lebih kompleks dan kaya, sehingga dapat menambah kenikmatan geprek sambel ijo.

  • Nasi Putih

    Nasi putih adalah pelengkap yang paling umum untuk geprek sambel ijo. Nasi putih memiliki tekstur yang pulen dan rasa yang netral, sehingga dapat menyerap bumbu dan sambal dengan baik. Selain itu, nasi putih juga mudah dicerna dan mengenyangkan.

  • Nasi Goreng

    Nasi goreng juga merupakan pelengkap yang cocok untuk geprek sambel ijo. Nasi goreng memiliki cita rasa yang lebih kompleks dan kaya, sehingga dapat menambah kenikmatan geprek sambel ijo. Nasi goreng biasanya dibuat dengan bumbu-bumbu seperti bawang merah, bawang putih, kecap manis, dan saus tiram.

Pilihan antara nasi putih atau nasi goreng sebagai pelengkap geprek sambel ijo tergantung pada selera masing-masing. Nasi putih cocok untuk mereka yang menyukai rasa yang lebih netral dan gurih, sedangkan nasi goreng cocok untuk mereka yang menyukai rasa yang lebih kompleks dan kaya.

Varian


Varian, Resep

Geprek sambal ijo memiliki beberapa varian, antara lain geprek sambal merah dan geprek mozarela. Varian-varian ini menawarkan variasi rasa dan tekstur yang berbeda, namun tetap memiliki ciri khas geprek sambel ijo, yaitu ayam goreng yang digeprek dan sambal yang pedas.

  • Geprek Sambal Merah

    Geprek sambal merah menggunakan sambal merah sebagai pelengkapnya, yang terbuat dari cabai merah, bawang merah, bawang putih, dan tomat. Sambal merah memiliki rasa yang lebih gurih dan manis dibandingkan sambal ijo, sehingga menghasilkan cita rasa geprek yang berbeda. Geprek sambal merah cocok bagi penyuka rasa yang lebih gurih dan pedas sedang.

  • Geprek Mozarella

    Geprek mozarela menggunakan keju mozarela sebagai toppingnya. Keju mozarela yang meleleh saat dipanaskan memberikan tekstur yang creamy dan gurih pada geprek. Geprek mozarela cocok bagi penyuka rasa yang gurih dan creamy, serta tidak terlalu pedas.

Varian-varian geprek sambal ijo ini memberikan pilihan yang beragam bagi pecinta kuliner. Dari rasa yang pedas dan gurih hingga rasa yang gurih dan creamy, setiap varian menawarkan kenikmatan yang berbeda. Namun, semuanya tetap memiliki ciri khas geprek sambel ijo, yaitu ayam goreng yang digeprek dan sambal yang pedas.

Asal Daerah


Asal Daerah, Resep

Geprek sambel ijo merupakan kuliner khas Indonesia yang memiliki cita rasa yang unik dan digemari oleh banyak orang. Asal daerah geprek sambel ijo sangat berpengaruh terhadap cita rasanya. Indonesia yang kaya akan rempah-rempah dan cita rasa pedas memberikan pengaruh yang besar terhadap terciptanya geprek sambel ijo.

Salah satu ciri khas geprek sambel ijo adalah penggunaan sambal ijo yang terbuat dari cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, dan terasi. Bahan-bahan ini mudah ditemukan di Indonesia dan merupakan bahan dasar yang sering digunakan dalam masakan Indonesia. Selain itu, penggunaan ayam sebagai bahan utama geprek sambel ijo juga merupakan ciri khas kuliner Indonesia. Ayam yang digoreng terlebih dahulu hingga garing kemudian digeprek atau ditumbuk memberikan tekstur yang unik dan gurih.

Cita rasa geprek sambel ijo yang pedas, gurih, dan segar juga sangat sesuai dengan lidah orang Indonesia. Rasa pedas yang berasal dari cabai hijau memberikan sensasi yang menggugah selera makan, sementara rasa gurih dari ayam goreng dan terasi memberikan rasa yang nikmat dan mengenyangkan. Rasa segar dari tomat dan bawang merah menyeimbangkan rasa pedas dan gurih, sehingga menghasilkan cita rasa yang harmonis.

Geprek sambel ijo tidak hanya populer di Indonesia, tetapi juga mulai dikenal di mancanegara. Cita rasanya yang unik dan menggugah selera menjadikan geprek sambel ijo sebagai salah satu kuliner Indonesia yang patut untuk dicoba.

Tingkat Kepedasan


Tingkat Kepedasan, Resep

Geprek sambel ijo identik dengan cita rasanya yang pedas. Namun, tingkat kepedasan geprek sambel ijo dapat bervariasi tergantung pada selera dan preferensi masing-masing individu. Hal ini menjadi salah satu daya tarik tersendiri dari geprek sambel ijo, karena dapat disesuaikan dengan selera setiap orang.

  • Preferensi Pribadi

    Tingkat kepedasan geprek sambel ijo dapat disesuaikan dengan preferensi pribadi masing-masing individu. Ada yang menyukai geprek sambel ijo dengan tingkat kepedasan yang rendah, sedang, atau bahkan sangat pedas. Hal ini beeinfensi oleh faktor seperti toleransi terhadap rasa pedas, selera, dan kebiasaan makan.

  • Jenis Cabai

    Tingkat kepedasan geprek sambel ijo juga dipengaruhi oleh jenis cabai yang digunakan. Cabai hijau yang umumnya digunakan dalam pembuatan sambal ijo memiliki tingkat kepedasan yang bervariasi. Cabai hijau yang lebih tua cenderung lebih pedas dibandingkan cabai hijau yang lebih muda.

  • Jumlah Cabai

    Selain jenis cabai, jumlah cabai yang digunakan juga mempengaruhi tingkat kepedasan geprek sambel ijo. Semakin banyak cabai yang digunakan, maka akan semakin pedas rasanya. Hal ini memberikan keleluasaan bagi penjual atau pembuat geprek sambel ijo untuk menyesuaikan tingkat kepedasan sesuai dengan permintaan pelanggan.

  • Tambahan Bahan

    Tingkat kepedasan geprek sambel ijo juga dapat dikurangi atau ditambah dengan penambahan bahan-bahan tertentu. Misalnya, untuk mengurangi kepedasan, dapat ditambahkan gula atau kecap manis. Sementara itu, untuk menambah kepedasan, dapat ditambahkan potongan cabai rawit atau bubuk cabai.

Variasi tingkat kepedasan pada geprek sambel ijo memberikan keleluasaan bagi setiap individu untuk menikmati hidangan ini sesuai dengan selera dan preferensi masing-masing. Geprek sambel ijo dapat dinikmati oleh mereka yang menyukai rasa pedas maupun yang tidak terlalu menyukai rasa pedas.

Harga Terjangkau


Harga Terjangkau, Resep

Harga terjangkau merupakan salah satu faktor yang membuat geprek sambel ijo digemari oleh masyarakat. Hidangan ini dapat ditemukan dengan harga yang relatif murah di berbagai warung makan, restoran, hingga kaki lima. Bahkan, banyak penjual geprek sambel ijo yang menawarkan promo atau diskon untuk menarik pelanggan.

Harga terjangkau geprek sambel ijo disebabkan oleh beberapa faktor. Pertama, bahan-bahan yang digunakan untuk membuat geprek sambel ijo relatif murah dan mudah didapatkan. Ayam, cabai, bawang merah, bawang putih, dan tomat adalah bahan-bahan yang umum digunakan dan dapat ditemukan di pasar tradisional atau supermarket dengan harga yang terjangkau.

Kedua, proses pembuatan geprek sambel ijo relatif sederhana dan tidak memerlukan teknik atau peralatan khusus. Ayam digoreng hingga matang, kemudian digeprek atau ditumbuk hingga agak pipih. Sambal ijo dibuat dengan cara menghaluskan cabai, bawang merah, bawang putih, dan tomat. Proses ini dapat dilakukan dengan menggunakan blender atau ulekan.

Harga terjangkau geprek sambel ijo menjadikannya pilihan kuliner yang ramah kantong bagi masyarakat dari berbagai kalangan. Hidangan ini dapat dinikmati sebagai makanan sehari-hari atau sebagai lauk untuk nasi putih atau nasi goreng.

Mudah Ditemukan


Mudah Ditemukan, Resep

Salah satu faktor yang membuat geprek sambel ijo digemari masyarakat adalah kemudahannya untuk ditemukan. Hidangan ini tersedia di berbagai tempat, mulai dari warung makan sederhana hingga restoran ternama. Bahkan, banyak penjual geprek sambel ijo yang menjajakan dagangannya di pinggir jalan atau pusat keramaian.

Kemudahan menemukan geprek sambel ijo disebabkan oleh beberapa faktor. Pertama, bahan-bahan yang digunakan untuk membuat geprek sambel ijo mudah didapatkan di pasaran. Ayam, cabai, bawang merah, bawang putih, dan tomat adalah bahan-bahan yang umum digunakan dan dapat ditemukan di pasar tradisional atau supermarket terdekat.

Kedua, proses pembuatan geprek sambel ijo yang relatif sederhana membuat banyak orang tertarik untuk menjadi penjual geprek sambel ijo. Proses pembuatannya tidak memerlukan teknik atau peralatan khusus, sehingga dapat dilakukan di dapur rumahan atau tempat usaha sederhana.

Kemudahan menemukan geprek sambel ijo memberikan kontribusi yang besar terhadap popularitas hidangan ini. Masyarakat dapat dengan mudah menemukan dan menikmati geprek sambel ijo kapan saja dan di mana saja.

Manfaat Kesehatan


Manfaat Kesehatan, Resep

Geprek sambal ijo tidak hanya memiliki cita rasa yang nikmat, tetapi juga memiliki beberapa manfaat kesehatan. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam sambal ijo dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari radikal bebas. Berikut penjelasan lebih detailnya:

  • Vitamin C

    Vitamin C adalah nutrisi penting yang berperan dalam meningkatkan kekebalan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan menjaga kesehatan kulit. Cabai hijau yang digunakan dalam sambal ijo merupakan sumber vitamin C yang baik. Konsumsi geprek sambal ijo dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin C harian tubuh.

  • Antioksidan

    Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit kronis. Cabai hijau dan tomat yang digunakan dalam sambal ijo mengandung antioksidan, seperti vitamin A, vitamin C, dan likopen. Antioksidan ini dapat membantu menangkal radikal bebas dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit.

Dengan mengonsumsi geprek sambal ijo, kita dapat memperoleh manfaat kesehatan dari vitamin C dan antioksidan yang terkandung dalam sambal ijo. Kedua nutrisi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.

Pertanyaan Umum tentang Geprek Sambel Ijo

Geprek sambel ijo merupakan salah satu kuliner khas Indonesia yang memiliki banyak penggemar. Namun, ada beberapa pertanyaan umum yang sering diajukan terkait dengan hidangan ini. Berikut adalah beberapa pertanyaan umum beserta jawabannya:

Pertanyaan 1: Apa itu geprek sambel ijo?

Geprek sambel ijo adalah hidangan yang terdiri dari ayam goreng yang digeprek atau ditumbuk, kemudian disajikan dengan sambal ijo. Sambal ijo sendiri dibuat dari cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, dan terasi.

Pertanyaan 2: Seberapa pedas geprek sambel ijo?

Tingkat kepedasan geprek sambel ijo dapat bervariasi tergantung pada jenis cabai yang digunakan dan jumlah cabai yang ditambahkan. Namun, secara umum, geprek sambel ijo memiliki tingkat kepedasan sedang hingga pedas.

Pertanyaan 3: Apakah geprek sambel ijo cocok untuk anak-anak?

Meskipun geprek sambel ijo memiliki rasa yang nikmat, namun hidangan ini tidak cocok untuk anak-anak karena tingkat kepedasannya yang dapat mengiritasi saluran pencernaan anak-anak.

Pertanyaan 4: Apakah geprek sambel ijo termasuk makanan sehat?

Geprek sambel ijo tidak termasuk makanan sehat karena kandungan lemak dan natrium yang cukup tinggi. Namun, hidangan ini dapat dikonsumsi sesekali sebagai variasi menu makanan.

Pertanyaan 5: Di mana bisa menemukan geprek sambel ijo?

Geprek sambel ijo dapat ditemukan di berbagai tempat, mulai dari warung makan sederhana hingga restoran ternama. Hidangan ini juga banyak dijual oleh pedagang kaki lima.

Pertanyaan 6: Berapa harga geprek sambel ijo?

Harga geprek sambel ijo bervariasi tergantung pada tempat dan porsi yang disajikan. Namun, secara umum, harga geprek sambel ijo cukup terjangkau.

Demikian beberapa pertanyaan umum tentang geprek sambel ijo. Semoga informasi ini dapat menjawab pertanyaan yang sering diajukan dan memberikan pemahaman yang lebih baik tentang hidangan khas Indonesia ini.

Artikel terkait:

  • Sejarah Geprek Sambel Ijo
  • Resep Geprek Sambel Ijo
  • Aneka Variasi Geprek Sambel Ijo

Tips Menikmati Geprek Sambel Ijo

Geprek sambel ijo merupakan kuliner khas Indonesia yang memiliki cita rasa yang nikmat dan menggugah selera. Namun, ada beberapa tips yang perlu diperhatikan agar dapat menikmati geprek sambel ijo dengan lebih optimal. Berikut adalah beberapa tips yang dapat diikuti:

Tip 1: Pilih Ayam yang Berkualitas
Kualitas ayam sangat berpengaruh terhadap cita rasa geprek sambel ijo. Pilihlah ayam yang segar dan tidak berbau amis. Ayam kampung atau ayam negeri bisa menjadi pilihan yang tepat karena memiliki tekstur yang lebih gurih dan tidak alot.

Tip 2: Goreng Ayam dengan Tepat
Proses menggoreng ayam harus dilakukan dengan benar agar menghasilkan ayam goreng yang garing dan tidak berminyak. Panaskan minyak goreng hingga cukup panas, kemudian masukkan ayam dan goreng hingga berwarna kuning keemasan dan matang hingga ke dalam.

Tip 3: Gunakan Sambal Ijo yang Segar
Sambal ijo merupakan komponen penting dalam geprek sambel ijo. Pilihlah sambal ijo yang dibuat dari cabai hijau segar dan bahan-bahan lainnya yang berkualitas. Sambal ijo yang segar akan memberikan cita rasa yang lebih nikmat dan pedasnya lebih terasa.

Tip 4: Sesuaikan Tingkat Kepedasan
Tingkat kepedasan geprek sambel ijo dapat disesuaikan dengan selera masing-masing. Jika tidak terlalu suka pedas, dapat meminta sambal ijo dengan tingkat kepedasan yang lebih rendah. Sebaliknya, jika suka pedas, dapat meminta sambal ijo dengan tingkat kepedasan yang lebih tinggi.

Tip 5: Nikmati dengan Nasi Hangat
Geprek sambel ijo sangat cocok dinikmati dengan nasi hangat. Nasi putih atau nasi goreng dapat menjadi pilihan yang tepat untuk menemani geprek sambel ijo. Nasi hangat akan menyerap cita rasa sambal ijo dan menambah kenikmatan saat menyantapnya.

Tip 6: Tambahkan Topping Sesuai Selera
Untuk menambah cita rasa dan kenikmatan geprek sambel ijo, dapat ditambahkan berbagai topping sesuai selera. Beberapa topping yang cocok untuk geprek sambel ijo antara lain keju mozarella, telur ceplok, atau kerupuk.

Tip 7: Konsumsi dengan Porsi yang Wajar
Geprek sambel ijo merupakan makanan yang cukup pedas dan tinggi kalori. Oleh karena itu, konsumsilah dengan porsi yang wajar agar tidak menimbulkan gangguan pada pencernaan atau kesehatan.

Tip 8: Perhatikan Kebersihan
Kebersihan merupakan hal yang penting dalam mengonsumsi makanan. Pastikan geprek sambel ijo yang disajikan bersih dan dibuat dari bahan-bahan yang berkualitas. Perhatikan juga kebersihan tempat makan dan peralatan yang digunakan.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat menikmati geprek sambel ijo dengan lebih optimal dan mendapatkan pengalaman kuliner yang lebih memuaskan. Geprek sambel ijo merupakan kuliner khas Indonesia yang patut dicoba dan dinikmati dengan cara yang tepat.

Kesimpulan

Geprek sambel ijo merupakan kuliner khas Indonesia yang memiliki cita rasa yang nikmat dan menggugah selera. Dengan mengikuti tips-tips yang disebutkan di atas, Anda dapat menikmati geprek sambel ijo dengan lebih optimal dan mendapatkan pengalaman kuliner yang lebih memuaskan. Selalu perhatikan kebersihan dan konsumsilah dengan porsi yang wajar agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan.

Kesimpulan

Geprek sambel ijo merupakan kuliner khas Indonesia yang memiliki cita rasa yang khas dan digemari oleh banyak orang. Hidangan ini terbuat dari ayam goreng yang digeprek atau ditumbuk, kemudian disajikan dengan sambal ijo yang terbuat dari cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, dan terasi. Geprek sambel ijo memiliki cita rasa yang pedas, gurih, dan segar, serta mudah ditemukan di berbagai tempat dengan harga yang terjangkau.

Selain memiliki cita rasa yang nikmat, geprek sambel ijo juga memiliki beberapa manfaat kesehatan karena kandungan vitamin C dan antioksidan dalam sambal ijo-nya. Namun, perlu diperhatikan bahwa geprek sambel ijo tidak cocok untuk anak-anak karena tingkat kepedasannya yang dapat mengiritasi saluran pencernaan anak-anak. Geprek sambel ijo juga sebaiknya dikonsumsi dengan porsi yang wajar karena kandungan lemak dan natrium yang cukup tinggi.

Youtube Video:



About admin